Risques liés à la charge physique au travail

Risques liés à la charge physique au travail : un danger silencieux mais omniprésent

Soulever, porter, pousser, tirer, rester debout longtemps, travailler dans des postures contraignantes… La charge physique au travail est l’un des premiers facteurs d’usure professionnelle. Présente dans de nombreux secteurs (BTP, industrie, logistique, soins, propreté…), elle peut entraîner des troubles musculo-squelettiques (TMS), des lombalgies, voire des accidents graves. Souvent banalisée, cette contrainte physique a pourtant des conséquences majeures sur la santé des salariés et la performance des entreprises. Identifier, évaluer et maîtriser ces efforts est essentiel pour préserver la santé au travail.

💼 Charge physique au travail : quand le geste quotidien devient un risque professionnel

Soulever des cartons, pousser un chariot, rester debout plusieurs heures, tendre les bras pour atteindre une pièce en hauteur, travailler accroupi ou en torsion… Ces gestes, anodins en apparence, sont au cœur de nombreuses activités professionnelles. Mais répétés, mal exécutés ou effectués dans un environnement contraint, ils exposent à des risques physiques importants.

⚠️ Des situations fréquentes, des conséquences bien réelles

Les charges physiques s’expriment sous plusieurs formes :

  • Manutention manuelle de charges lourdes ou encombrantes (livraisons, déménagements, stockage),

  • Postures pénibles et prolongées (à genoux, bras levés, en torsion…),

  • Efforts répétitifs (chaînes de production, gestes métiers manuels),

  • Travail statique sans changement de position (guichet, caisse, machine…).

Ces situations peuvent entraîner :

  • des troubles musculo-squelettiques (TMS) : douleurs aux épaules, poignets, coudes, genoux, lombalgies,

  • des fatigues chroniques, voire des incapacités de travail,

  • une augmentation des arrêts maladie, des reconnaissances en maladies professionnelles, ou des inaptitudes.

📘 Ce que dit la réglementation

Le Code du travail impose aux employeurs d’évaluer les risques liés à la charge physique (articles R4541-1 à R4541-9), de mettre en œuvre les principes de prévention, et de former les salariés concernés. Cette évaluation doit figurer dans le Document Unique (DUERP).

Ne pas agir, c’est s’exposer à :

  • des sanctions légales,

  • une responsabilité en cas d’accident ou de reconnaissance en maladie professionnelle,

  • un coût humain et financier pour l’entreprise.

🛠 L’accompagnement Prevouest Conseil

Chez Prevouest Conseil, nous aidons les entreprises à :

  • identifier les tâches à risque dans vos activités,

  • analyser la pénibilité réelle des gestes et postures,

  • formaliser des modes opératoires adaptés et sécurisés,

  • mettre à jour le DUERP, et construire un plan d’action cohérent.

Nous intervenons en lien direct avec vos équipes terrain, pour construire des solutions efficaces, durables et conformes aux obligations réglementaires.

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